Accompagnement de couple

Description du service

La thérapie de couple, aussi appelée counselling de couple ou thérapie de relation, est un processus conçu pour aider les couples à améliorer leur relation. Elle peut être bénéfique dans divers contextes, notamment lorsqu'il y a des conflits, des difficultés de communication, une baisse de l'intimité, des problèmes financiers ou des questions liées à la parentalité. ### Objectifs de la thérapie de couple : 1. **Améliorer la communication** : Aider les partenaires à exprimer leurs pensées et émotions de manière constructive. 2. **Résoudre les conflits** : Apprendre à gérer les désaccords de manière saine et productive. 3. **Renforcer l'intimité** : Retrouver ou créer un lien émotionnel et physique plus fort. 4. **Clarifier les attentes** : Discuter des attentes mutuelles et des besoins de chacun dans la relation. 5. **Fournir des outils** : Équiper les couples de stratégies et d'outils pour faire face à des défis futurs. ### Comment cela fonctionne : Les séances peuvent être individuelles ou en couple, selon la dynamique et les besoins des partenaires. ### Types d'approches : 1. **Thérapie comportementale** : Focalisée sur les comportements spécifiques des partenaires et comment ils affectent la relation. 2. **Thérapie centrée sur les émotions** : Axée sur la compréhension et l'expression des émotions de chaque partenaire. 3. **Thérapie systémique** : Considère la relation dans son ensemble et comment les interactions entre les partenaires influencent les problèmes rencontrés. ### Quand consulter : Il n'est pas nécessaire d'attendre que la situation soit critique pour consulter. Beaucoup de couples choisissent d'aller en thérapie même lorsqu'ils ressentent des tensions mineures ou souhaitent simplement améliorer leur relation. La thérapie de couple peut être une expérience enrichissante et aider les couples à naviguer à travers les défis de leur vie à deux.